健康 最高の体調 昔から運動をしていて体調に気をつけていたが、サラリーマンとなり働く上でも必要だと思いこの本を手にとった。というか、遊んだり、やりたいことをしたり、他に何をするにしても「体が資本」だと思う。 自分がこの本を通して「良いな」と思った部分... 2021.04.29 健康
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